Psykoterapi

Vi kan alle være et sted i livet, hvor vi har behov for hjælp. Denne hjælp tilbyder jeg i form af terapi.

Det er vigtigt med tillid og tryghed i et terapiforløb, og derfor skal der være en vis kemi imellem os. 
Den første samtale vil derfor have til formål at klarlægge netop dette. Når det er på plads, kan vi dykke dybere ned i de emner og problematikker du kommer med.

Selve terapiforløbet kan foregå på flere måder. Det er ikke alle, der finder det naturligt, bare at sidde overfor hinanden. Derfor har jeg en hel værktøjskasse af andre muligheder, der kan få skred i samtalen, så vi kan komme til bunds i problemerne. Se listen nedenfor til inspiration.

Det er min erfaring, at de største fremskridt kommer, når vi lader kreativiteten flyde.

Så søger du en terapeut, med en lidt anden tilgang til tingene, er du meget velkommen til at kontakte mig for en uforpligtende samtale.
Første skridt har du allerede taget, ved at læse dette.

Jeg glæder mig til at hjælpe dig.

  • * Gå en tur ved havet

    * Være ude i skoven

    * Lave lege ( være barn igen) både inde og ude. Leg er så vigtigt også som voksen

    *Samtaler

    * Hoppe i vandpytter

    * Pudekamp (ja du læste rigtigt)

    * Rollespil

    * Healing

    * Cupping

    * Akupunktur

    * Nada

    * krammesession

    * Yoga

    * Meditation

    *Tantra

    * Tantriske teknikker

    * Plantemedicins rejser

    * Microdoser

Her, på den anden side af udfordringer og læringer, er jeg fyldt med kærlighed og glæde og klar til at hjælpe dig. Det er min skæbne, at jeg skal hjælpe andre skønne sjæle. Det livsformål har jeg omfavnet, fordi det føles helt naturligt.